সম্প্রতি ইউনিভার্সিটি কলেজ লন্ডনের চালানো একটি গবেষণায় প্রমাণিত হয়েছে, একটি সিগারেট গড়ে ২০ মিনিট আয়ু কমায়। পুরুষদের তুলনায় নারীদের ক্ষতি হয় দ্বিগুণেরও বেশি। নিকোটিনে আসক্তি কেন হয়, ধূমপানে স্বাস্থ্যের কী ক্ষতি হতে পারে? জানাচ্ছেন ডা. ইরতিফা যাবিন
ঠাণ্ডা আবহাওয়া অনেকের পছন্দ। তাই শীতকালের আশায় থাকেন কেউ কেউ। তবে যাঁদের ডায়াবেটিস আছে, শীতে তাদের বিশেষভাবে সতর্ক থাকতে হবে। জানাচ্ছেন ডা. শাহজাদা সেলিম
ভয়াবহ ঘটনার অভিজ্ঞতা সবার পক্ষে সামাল দেওয়া সম্ভব নাও হতে পারে। তখন সেটি মানসিক সমস্যায় পরিণত হয়, যা দীর্ঘমেয়াদি রোগ ‘পোস্ট ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিস-অর্ডার’ বা পিটিএসডি নামে পরিচিত। রোগটির লক্ষণ ও প্রতিকারে করণীয় কী? জানাচ্ছেন ডা. মো. জিল্লুর রহমান খান