কোন বয়সী শিশুর কতটা ঘুমের প্রয়োজন

শিশুদের সুস্থভাবে বেড়ে ওঠা ও মস্তিষ্কের সঠিক বিকাশের জন্য পর্যাপ্ত ও ভালো ঘুম খুব জরুরি। বয়সভেদে শিশুদের ঘুমের পরিমাণ ও ভালো ঘুমের জন্য করণীয় বিষয়ে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা মেডিকেল কলেজের সহযোগী অধ্যাপক ও শিশু রোগ বিশেষজ্ঞ ডা. শামীমা ইয়াসমীন। লিখেছেন আতিফ আতাউর
শেয়ার

সম্পর্কিত খবর

যে উপায়ে মুখের দুর্গন্ধ দূর করবেন নিমিষেই

জীবনযাপন ডেস্ক
জীবনযাপন ডেস্ক
শেয়ার

বেদানার বীজ খেলে কী হয়?

অনলাইন ডেস্ক
অনলাইন ডেস্ক
শেয়ার

মুড়ি খাওয়ার আগে জেনে নিন কিছু তথ্য

অনলাইন ডেস্ক
অনলাইন ডেস্ক
শেয়ার

বিবর্ণ ত্বকের উজ্জ্বলতা ফেরাবে আলুর রস

জীবনযাপন ডেস্ক
জীবনযাপন ডেস্ক
শেয়ার

সর্বশেষ সংবাদ