<p>রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা উন্নত করতে যতই চেষ্টা করা হোক না কেন, শীতকাল এলেই সর্দি-কাশি, গলা খুসখুস করবেই। কাশির দাপটে রাতের ঘুম উড়ে যাবে। যদিও কাশির ওষুধ খেয়ে নিশ্চিন্তে ঘুমাতেই পারতেন। কিন্তু সেই ঘুমের রেশ পরের দিন পর্যন্ত চলবে। তার প্রভাব পড়বে কাজেও।</p> <p>তবে এই ধরনের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ঘরোয়া টোটকা হিসেবে অনেকেই আদার কুচি মুখে দিয়ে রাখেন। অনেকে আবার শুকনা আদা বা শুঁঠও মুখে দিয়ে রাখেন। সেটি খেলেও অনেক সময়ে আরাম মেলে। আর এই জিনিসটি কিভাবে বাড়িতে তৈরি করবেন, তা নিয়েই আজকের প্রতিবেদন। চলুন, জেনে নেওয়া যাক।</p> <p><strong>আদার ড্রপ তৈরি করবেন কিভাবে</strong></p> <p><strong>উপকরণ</strong></p> <ul> <li>১ কাপ গুড়</li> <li>আধ কাপ আদার রস</li> </ul> <div class="d-flex justify-content-center"> <div class="col-12 col-md-10 position-relative"><strong>আরো পড়ুন</strong> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4 col-md-3"><img alt="শীতে লেপ-কম্বলের যত্ন নেবেন যেভাবে" height="66" src="https://asset.kalerkantho.com/public/news_images/2024/12/29/1735462433-c175020ba3c9b7cd1e719fbf7268a36b.jpg" width="100" /></div> <div class="col-8 col-md-9"> <p>শীতে লেপ-কম্বলের যত্ন নেবেন যেভাবে</p> </div> </div> </div> <a class="stretched-link" href="https://www.kalerkantho.com/online/lifestyle/2024/12/29/1462643" target="_blank"> </a></div> </div> <p><strong>পদ্ধতি</strong></p> <ul> <li>প্রথমে কড়াইতে গুড় ও আদার রস মিশিয়ে নিন।</li> <li>হালকা আঁচে ফোটাতে থাকুন। গুড় ধীরে ধীরে মিশতে থাকবে এবং মিশ্রণ ঘন হয়ে যাবে।</li> <li>ঘনত্ব বুঝে গ্যাস বন্ধ করে দিন। এবার সিলিকনের মোল্ডে ওই মিশ্রণ ভরে তা জমতে দিন।</li> <li>কয়েক ঘণ্টা রাখলেই আদার ড্রপ তৈরি হয়ে যাবে। কাচের জারে ওই ক্যান্ডি অনেক দিন রেখে দিতে পারেন।</li> </ul> <div class="d-flex justify-content-center"> <div class="col-12 col-md-10 position-relative"><strong>আরো পড়ুন</strong> <div class="card"> <div class="row"> <div class="col-4 col-md-3"><img alt="শীতে মুখভর্তি ব্রণ, মেকআপের মাধ্যমে ঢাকবেন যেভাবে" height="66" src="https://asset.kalerkantho.com/public/news_images/2024/12/31/1735646947-3721339d41dca51727dee9d8430b42df.jpg" width="100" /></div> <div class="col-8 col-md-9"> <p>শীতে মুখভর্তি ব্রণ, মেকআপের মাধ্যমে ঢাকবেন যেভাবে</p> </div> </div> </div> <a class="stretched-link" href="https://www.kalerkantho.com/online/lifestyle/2024/12/31/1463408" target="_blank"> </a></div> </div>
