স্বাস্থ্য ও প্রেসক্রিপশন
কোন ভিটামিনের অভাবে দাঁতে সমস্যা দেখা দেয়
শরীরে কোনো ভিটামিনের অভাব হওয়াই স্বাস্থ্যের পক্ষে ভালো নয়। এর মধ্যে ভিটামিন সি- এর ঘাটতি দেখা দিলে দ...
যক্ষ্মা হলে কী খাবেন এবং কী এড়িয়ে যাবেন
যক্ষ্মা একটি জটিল রোগ। পুরো দেহের জন্য এটি একটি লড়াই। এই লড়াইয়ে শুধু অ্যান্টিবায়োটিক নয়, খাবারও গুরু...
ঘুম না পেলেও বারবার হাই ওঠে? কোনো রোগের লক্ষণ নয় তো?
হাই তোলা খুবই সাধারণ বিষয়। আলাদা করে কখনো হাই তোলা নিয়ে ভাবার অবকাশ হয়নি। কিন্তু কয়েক সেকেন্ডের হাইয়...
ক্যান্সার প্রতিরোধী সবুজ ক্যাপসিকাম
সবুজ ক্যাপসিকাম পুষ্টিতে ভরপুর একটি সবজি। এই সবজি আমাদের শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো থেকে শুরু...
লিভারের ক্ষতি করে যেসব খাবার
মানবদেহের জন্য লিভার একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। কিছু খাবার নিয়মিত খেলে সেগুলো লিভারের ক্ষতি করতে পারে। ...
জিভের ধরন বলে দেবে রোগের লক্ষণ
জিভ ছাড়া কোনো কিছুর স্বাদ গ্রহণ করা অসম্ভব। জিভ না থাকলে আমাদের খাওয়ার ৮০ শতাংশ মজাই নষ্ট হয়ে যেত। ক...
গরমে হার্ট ভালো রাখতে ৫ টিপস
আমাদের শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো হার্ট। তাই হার্ট ভালো রাখা জরুরি। আর হার্ট সুস্থ থাকলে আপ...
রক্তাল্পতার লক্ষণ যেগুলো
আমাদের মধ্যে অনেকেই সর্বদা ক্লান্ত ও নিস্তেজ থাকেন। তারা যতই খান না কেন, তাদের মধ্যে কোনো পরিবর্তন আ...
ব্লাড সুগার থাকলে কি পায়ে ইনফেকশন হতে পারে? কিভাবে যত্ন নেবেন
ডায়াবেটিসের সমস্যা থাকলে ব্লাড সুগারের মাত্রা নিয়ন্ত্রণের জন্য খাওয়া-দাওয়ায় রাশ টানা যেমন জরুরি, তেম...
রোজায় চোখের যত্ন নেবেন যেভাবে
রোজায় শরীরের পানিশূন্যতা এবং খাদ্যাভ্যাসের পরিবর্তনের কারণে চোখের কিছু সমস্যা দেখা দিতে পারে। যেমন চ...
স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ৪ সুপারফুড
আপনার স্মৃতিশক্তি যদি ধীরে ধীরে দুর্বল হয়ে পড়ে তবে এখনই আপনার মস্তিষ্কের স্বাস্থ্য শক্তিশালী করার জন...
পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন