জীবনযাপন
হার্ট ভালো রাখবে অর্জুনের ছাল, কিভাবে খাবেন
আধুনিক জীবনযাপনের ফলে বর্তমান সময়ে হৃদরোগ বেড়েই চলেছে। আগে নির্দিষ্ট একটা বয়সের মানুষই এই রোগে বেশি...
টুথব্রাশ বাথরুমে রাখবেন না যেসব কারণে
আমাদের মধ্যে অনেকেই বাথরুমে টুথব্রাশ রাখেন। তারা জানেনই না যে টুথব্রাশ বাথরুমে রাখলে কী ক্ষতি। বাথরু...
কানে পোকামাকড় ঢুকলে কী করবেন, কী করবেন না
আমাদের মধ্যে অনেকেরই প্রায় কানে পোকামাকড় ঢুকে যায়। এ সময় অস্বস্তি ও ব্যথা হওয়াটা খুব স্বাভাবিক। যার ...
পুষ্টির ঘাটতি মেটাবে যেসব খাবার
করোনাকালে মানুষের মধ্যে মাল্টিভিটামিন খাওয়ার প্রবণতা অনেকটাই বেড়েছিল। সে সময় ভাইরাসে আক্রান্ত হলে চ...
নয়নতারায় চুলের যত্ন, প্রাকৃতিক উপায়ে সুস্থ চুল
ঝোপঝাড়ে এবং আগাছার মাঝে অযত্নে বেড়ে ওঠে নয়নতারা ফুল, তবে এর শোভা ও গুণ অতুলনীয়। শুধু সৌন্দর্য নয়, এই...
অনলাইন থেকে শপিং, সতর্ক থাকবেন যেভাবে
সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে মানুষের সাথে যোগাযোগ সহজ হয়ে গেছে। এর মাধ্যমে দেশ বিদেশের খবর, বিভিন্ন তথ্য,...
মিষ্টি আলুর স্বাস্থ্য উপকারিতা
মিষ্টি আলু শীতকালীন একটি জনপ্রিয় সবজি হলেও এখন সারা বছর পাওয়া যায়। এটি শরীরের জন্য অনেক উপকারী। হজমশ...
ত্বকের যত্নে নিম
শীত শেষে এখন বসন্তের আগমন প্রকৃতিতে। বাড়ছে গরম। গরমে তাপ ও আর্দ্রতা ত্বকের জন্য বেশ ক্ষতিকর হতে পারে...
বাতের ব্যথা কমানোর ঘরোয়া উপায়
বাতের ব্যথা ধীরে ধীরে বেড়ে ওঠা একটি রোগ। যা শরীরের জয়েন্টে ইউরিক এসিড জমে তৈরি হয়। সময়ের সঙ্গে এটি ...
সুশৃঙ্খল জীবনের জন্য কার্যকর কয়েকটি টিপস
শৃঙ্খলা একটি ধারাবাহিক অভ্যাস। যা জীবনকে সুশৃঙ্খল ও উৎপাদনশীল করতে সাহায্য করে। সুশৃঙ্খল জীবন গড়তে প...
কাঁকরোল, ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে উপকারী সবজি
সবুজ শাক-সবজি আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারী। কাঁকরোল একটি এমন সবজি, যা ডায়াবেটিক রোগীদের জন্য ...
পুরোনো সংবাদ গুলো দেখতে এখানে ক্লিক করুন