আজকাল আমাদের বেশির ভাগেরই জীবনযাত্রা ও খাদ্যাভ্যাসের কোনো ঠিকঠিকানা নেই। যার ক্ষতিকর প্রভাব পড়ছে লিভারের ওপর। এই অঙ্গটির কার্যক্ষমতা দিন দিন কমছে।......
রসুনের অনেক ঔষধি গুণ রয়েছে। নিয়মিত রসুন খেলে রক্তচাপ ও রক্তের শর্করা নিয়ন্ত্রণে থাকে। রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতেও রসুন কার্যকর। বিভিন্ন ধরনের......
গ্রামে বাড়ির আশপাশে চাইলে যেকোনো ধরনের সবজি লাগানো যায়। এর মাধ্যমে পরিবারের নিত্যদিনের পুষ্টির চাহিদাও মিলে। কমে পরিবারের ব্যয়ও। এসব সবজি নিয়মিত......
বর্ষাকালে একাধিক রোগ-সংক্রমণের প্রকোপ দেখা দেয়। এ সময় জ্বর, ডায়রিয়া, কলেরাসহ বিভিন্ন রোগ দেখা দেয়। তাই এই সময় আমাদের বিশেষ যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।......
