ভ্রমণ করতে কার না মন চায়। আমাদের দেশে অধিকাংশ ভ্রমণপিয়াসু শীতের মৌসুমকে ভ্রমণের জন্য বেছে নেন। তবে চাইলে সারা বছরই ঘুরা যায়। সেটি নির্ভর করবে ভ্রমণের......
একদিকে নদ-নদীতে পলি জমা পানি সরছে না; অন্যদিকে ঘের সেচ দেওয়া পানির চাপ। এই দুই দিকের পানি এখন ঢুকে পড়েছে মানুষের বাড়িঘরে। এতে দুই গ্রামের বাসিন্দারা......
শীতকালে সবারই শরীরের বাড়তি যত্ন নিতে হয়। সদ্যোজাত শিশুরও বিশেষ খেয়াল রাখা প্রয়োজন এই সময়ে। সঠিক তেল দিয়ে শিশুকে মালিশ করলে তার ত্বক ও মাংসপেশি শক্ত......
শীতের দিনে অনেকেরই অলসতা বেড়ে যায়। যার কারণে মানুষের হাঁটাচলা কমে যায় এবং দ্রুত ওজন বাড়তে থাকে। শীতের শেষের দিকে বেশিরভাগ মানুষের ওজন অনেকাংশে......
শীতের এই সময়ে প্রায় সবা ঘরে ফুলকপি থাকেই। রান্না হয় এই পদের যেকোনো সবজিই। স্বাস্থ্যকর এই সবজি বিভিন্ন রোগের দাওয়াই হিসেবে কাজ করে। ওজন কমানো থেকে শুরু......
শীতের মৌসুমে হচ্ছে পিঠাপুলির মৌসুম। এই সময়ে চালের গুঁড়ার বিভিন্ন রকমের পিঠা তৈরি হয়। এ ছাড়া বিভিন্ন ভাজাপোড়ায়ও ব্যবহার হয় এই চালের গুঁড়া। তবে......
শীত পড়তেই বাজারে এসে যায় পেঁয়াজপাতা। চিলি চিকেন থেকে স্যুপ নানা পদে, নানা ভাবে পেঁয়াজপাতা খাওয়ার চল আছে। ভিটামিন সি ও অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টে ভরপুর......
শীতের রিক্ততায় রং ও প্রাণের স্পন্দন নিয়ে আসে সরিষা ফুল। দিগন্ত বিস্তৃত হলুদ সরিষা ফুলে সেজে উঠে প্রকৃতি। এই সরিষা থেকেই আসে তেল। এ ছাড়া এই সরিষার শাক......
শীতকাল মানেই টাটকা শাক-সবজির সিজন। আবার এই মৌসুমেই রয়েছে রকমারি খাবার রান্না করা ও খাওয়ার সুযোগ। তেমনই এক খাবার পরোটা, যাকে হার মানানোর ক্ষমতা কারো......
যেকোনো ঋতুতেই ত্বকের যত্ন নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। শুধু ঋতু পরিবর্তনের সঙ্গে বেছে নিতে হবে সঠিক উপাদান। শীতে ত্বক শুষ্ক, রুক্ষ ও পানিশূন্য হয়ে পড়ে।......
শীতকাল অন্যান্য ঋতুগুলোর মধ্যে সবচেয়ে সংবেদনশীল। এ সময়টিতে সবকিছুর দিকেই একটু বাড়তি খেয়াল রাখতে হয়। বিশেষ করে স্বাস্থ্য ও খাওয়া-দাওয়ার প্রতি। দিনের......
পুরো শীতকালটাই স্বাস্থ্যের জন্য চ্যালেঞ্জিং। এই মৌসুমে ছোটখাটো অসাবধানতাও সর্দি-জ্বরের মতো সমস্যা নিয়ে আসতে পারে। এই পরিস্থিতিতে সর্বদা......
কখনো শীত, তো কখনো গরম। আজব আবহাওয়া। ঘর থেকে গরম পোশাক পরে বের হয়ে মাঝ রাস্তাতেই খুলে ফেলতে হয়। আর এর ফলে টুক করেই লাগছে ঠাণ্ডা। পরিণাম, সারা দিন ধরেই......
শীতের শুষ্কতায় রুক্ষতা বেশি। চামড়ায় ধরে টান, ত্বক থেকে চুলের উজ্জ্বলতা হয় ম্লান। বেড়ে যায় সর্দি-কাশির সমস্যাও। আর এসব সমস্যায় উপকারে আসবে ভেষজ তেল।......
শীতকালে ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে পড়ে। খসখসে ত্বকের সঙ্গেই বাড়ে চুলকানির সমস্যা। চুলকানির অন্যতম কারণ ভিটামিনের অভাব। বিশেষজ্ঞদের মতে, অন্তত চারটি......
শীতের মৌসুম এলেই সবার বাড়িতেই বাঁধাকপি, ফুলকপিসহ বিভিন্ন সবজি দেখা যায়। সুস্বাদু ও পুষ্টিকর এসব সবজি শুধু সহজলভ্যই নয়, স্বাস্থ্যের জন্যও বেশ উপকারী......
প্রত্যেক মা-বাবাই চান তাদের সন্তান সুশিক্ষা যেন পায়। আর সুশিক্ষার জন্য প্রধান স্থান হলো শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান। কিন্তু সমস্যা হয় সন্তানদের সকালে ঘুম......
রাতে শোয়ার আগে ত্বকের প্রয়োজন বিশেষ যত্ন। উজ্জ্বল ত্বক পেতে রাত্রে রুটিন করে বাড়তি নজর দেওয়া জরুরি। নাইটক্রিম, ময়েশ্চারাইজার বা কমপক্ষে অ্যালোভেরা......
শীতকালে বাতাসের আর্দ্রতা অনেক কম থাকে। আর এ কারণে আমাদের শরীরের বিভিন্ন অঙ্গ-প্রত্যঙ্গ ফেটে যায়। বাতাসের এই আর্দ্রতা নির্ভর করে বাতাসে কতটুকু জলীয়......
প্রতিবছর শীতকালে দেশে নাম না জানা রংবেরঙের অনেক পাখি আসে। নদী, বিল, হাওর, জলাশয়, পুকুর ভরে যায় এসব পাখিতে। আদর করে তাদের অতিথি পাখি বলা হয়। যেহেতু......
ঠাণ্ডা আবহাওয়ায় শরীর উষ্ণ রাখা ভীষণ জরুরি। এই মৌসুমে আমরা প্রায়ই গরম চা-কফিতে চুমুক দিই। শুধু তাই নয় লেপ-কম্বল পেলে বিছানা ছাড়তেও দ্বিধা বোধ করি।......
অনেকেই শীতকালে গোসল করতে ভয় পান। বিশেষ করে শীতের সকালে কিংবা রাতে গোসল করার কথা কেউ হয়তো ভাবতেও পারেন না। তবে শীতে ঘুম থেকে উঠতে কোনোভাবেই তড়িঘড়ি করা......
শীতকালের সকালে লেপ মুড়িয়ে ঘুমাতে কে না ভালোবাসে। তবে এই ঘুম বেশির ভাগ মানুষকেই অলস বানিয়ে দেয়। শীত হোক বা গরম, শরীর সুস্থ রাখতে ব্যায়াম ও ভালো খাবার......
শীতে হৃদ্রোগের সমস্যা বেড়ে যায়। তাপমাত্রা কমার সঙ্গে সঙ্গে শরীরে অক্সিজেনের প্রয়োজন বেড়ে যায়। চিকিৎসকদের মতে, এই সময়ে রক্তনালি সরু হয়ে যায়। তাই......
শীতকালে ঠোঁট ফেটে চৌচির হয়ে কোমলতা উধাও হয়ে যায়। ঠোঁটের শুকনো চামড়া খসে খসে পড়তে শুরু করে। শীতে পেট্রোলিয়াম জেলি অথবা লিপবাম কিংবা লিপস্টকের......
উত্তর গোলার্ধ থেকে শীতকালে আমাদের দেশে যে পাখি আসে তাদের অতিথি পাখি বা যাযাবর পাখি বলা হয়। তীব্র শীত থেকে বাঁচার জন্য উত্তর ইউরোপ, সাইবেরিয়াসহ......
শীতের রাতে ঠাণ্ডায় জবুথবু। সকালে উঠেই চায়ের কাপে গরম চুমুক। এক কাপ চা বা কফি না খেলে চলে না। কিন্তু কোন পানীয় এগিয়ে? কোনটিই বা শরীর ভালো রাখে। নাকি দুটো......
শীতকালীন ঝড়ের কারণে শুক্রবার যুক্তরাষ্ট্রে তিন হাজারের বেশি ফ্লাইট স্থগিত ঘোষণা করা করা হয়েছে। এ ছাড়া কয়েক হাজার ফ্লাইট দেরিতে অবতরণ করেছে। দেশটির......
অতিথি পাখি হলো সেসব পাখি, যারা বিভিন্ন ঋতুতে তাদের জীবনধারণের উপযোগী পরিবেশ খুঁজতে খুঁজতে এক দেশ থেকে আরেক দেশে বা এক স্থান থেকে অন্য স্থানে পাড়ি জমায়।......
বর্তমানে অল্প বয়সেই শরীরে হানা দিচ্ছে ডায়াবেটিস। আর শীতকালে চুপিসারে বাড়ে ব্লাড সুগার। এই শীতের মৌসুমে তাপমাত্রার সঙ্গে সঙ্গেই বদলে যেতে থাকে......
শীতে শরীর সুস্থ রাখা একটি চ্যালেঞ্জিং বিষয়। কারণ এই ঠাণ্ডা আবহাওয়ার খুব সহজেই নানা সংক্রমণ ও ব্যাধি ছড়িয়ে পড়ে। শীতে আমাদের শরীরে অস্থিরতা ও অলসতা......
যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যাঞ্চলে শনিবার এক শক্তিশালী শীতকালীন ঝড় আঘাত হেনেছে। এতে দেশের পূর্বাঞ্চলে লাখো মানুষ তুষার ঝড় পরিস্থিতি, হিমশীতল তাপমাত্রা ও......
বাংলাদেশ সেনাবাহিনীর একটি পদাতিক ব্রিগেড গ্রুপ কর্তৃক শীতকালীন ম্যানুভার অনুশীলন প্রত্যক্ষ করতে রাজবাড়ী আসছেন অন্তর্বর্তীকালীন সরকারের প্রধান......
মানব দেহের অন্যান্য অংশের তুলনায় পায়ের গোড়ালির ত্বক অনেক শক্ত। আর শীতের শুষ্কতা ও ধুলাবালির প্রকোপে গোড়ালি আরো শক্ত হয়ে যায়। ফলে, পা ফাটার সমস্যা......
সার, তেল, কীটনাশক বিদ্যুতের মূল্য বৃদ্ধির পরে এবার শীতকালীন সবজি উৎপাদনে খরচ বেড়েছে কয়েক গুণ। কিন্তু হঠাৎ দাম কমে গেছে অস্বাভাবিকভাবে। আগে ৩০০-৪০০......
প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের লীলাভূমি খ্যাত জাহাঙ্গীরনগর বিশ্ববিদ্যালয় (জাবি) পরিযায়ী পাখির জন্য বিখ্যাত। প্রতিবছর শীতকালে হাজার মাইল পাড়ি দিয়ে এখানে এসে......
শরীরে পানির ভারসাম্য বজায় রাখা জরুরি। এর জন্য নিয়মিত প্রয়োজন মতো পানি পান করা উচিত। প্রতিদিন অন্তত ৮-৯ গ্লাস পানি পান করা উচিত। কিন্তু এক্ষেত্রে......
শৈত্যপ্রবাহ না চললেও রাজধানী ঢাকাসহ দেশের অনেক অঞ্চলেই অনুভূত হচ্ছে হাড়-কাঁপানো শীত। পড়ছে ঘন কুয়াশা। সঙ্গে শীতল হাওয়া। দিনের বেলাতেও দেখা নেই......
শীতের অন্যতম জনপ্রিয় সবজি ফুলকপি। আমিষ হোক বা নিরামিষ, সব রান্নাতেই দেখা মিলবে এই সবজির। আর এই ফুলকপি দিয়েই রান্না করতে পারেন একটু অন্যরকম একটি খাবার।......
শীত এলে ঠোঁট ফাটে না, এমন মানুষ খুঁজে পাওয়া যাবে না। অনেক উপায় অবলম্বন করার পরও ঠোঁট ফাটা বন্ধ করতে পারেন না। তবে বাজারে পাওয়া অনেক ধরনের জেলের পাশাপাশি......
ঘন কুয়াশা ও বৈরী আবহাওয়ার কারণে পেছাল প্রধান উপদেষ্টা ড. মুহাম্মদ ইউনূসের রাজবাড়ী সফর। আর সে কারণে স্থগিত হলো রাজবাড়ীর কালুখালীর সেনাবাহিনীর......
অজুর অঙ্গ ও ফরজ গোসলের সময় পুরো শরীর পরিপূর্ণভাবে পানি দ্বারা ভেজানো আবশ্যক, অন্যথায় পবিত্রতা অর্জিত হবে না। অজুর কোনো অঙ্গ সামান্যও শুকনা থেকে গেলে......
শীতকালেই সাধারণত স্বাস্থ্য ঝুঁকি বাড়ে। মূলত ঠাণ্ডা মৌসুমে শুষ্কতা ও সংক্রমণের ঝুঁকি বেড়ে থাকে। তাই এই মৌসুমে সুস্থ থাকতে বিশেষ কিছু সতর্কতা......
আমাদের মধ্যে অনেকেই গাঁটের ব্যথায় ভুগে থাকেন। আর শীতের সময় এ ব্যথা যেন আরো বাড়ে। এ ছাড়া শীত এলেই নানা রকমের পুরনো ব্যথা যেন আবার ফিরে ফিরে আসে। কারো......
শীতকালে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে গোসল করার কথা শুনলেই কাঁপুনি আসে। ঠাণ্ডা লাগার ভয় তো থাকেই। কিন্তু গবেষণা বলছে ভিন্ন কথা। শীতের দিনে ঠাণ্ডা পানি দিয়ে গোসল......
আমাদের মধ্যে অনেকেরই শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা, সারা বছরই ব্রণের সমস্যা লেগে থাকে। তৈলাক্ত ত্বক হলে ব্রণের সমস্যা আরো বেশি হয়। শুধু গরম, ধুলো বা দূষণের কারণেই......
শীতে গ্লিসারিণ ব্যবহার করার উপকারিতা অনেক। শীতকালে আমাদের ত্বক অনেক বেশি শুষ্ক হয়ে যায়। কারণ ঠান্ডা বাতাস ও শুষ্কতা ত্বকের প্রাকৃতিক আর্দ্রতা শুষে......
শীতের সময়ে কমলালেবুর দেখা পাওয়া যায়। বাতাসে আর্দ্রতা কম আর কমলালেবুর গন্ধ বেশি। মিঠে রোদ মুখ ফেরালেও কমলালেবু থেকে দূরে থাকা যায় না। এই সময়ই মন ভরে......