<p>স্ট্রোক একটি মারাত্মক রোগ। স্ট্রোকের অনেকগুলো কারণের মধ্যে উচ্চ রক্তচাপ অন্যতম। স্ট্রোকের দ্বিতীয় কারণ এটি।</p> <p><strong>কারণ </strong>: স্ট্রোকের কারণগুলোকে দুই ভাগে ভাগ করা যেতে পারে।</p> <p>* নন মডিফাইয়েবল বা পরিবর্তন করা যায় না—স্ট্রোকের এমন কিছু কারণ থাকে যেগুলো পরিবর্তন করা আমাদের হাতে নেই। যেমন—বয়স, পুরুষ মানুষ, রেস ও জেনেটিক কিছু ব্যাপার স্যাপার।</p> <p>* মডিফাইয়েবল বা পরিবর্তন করা যায়—এমন কারণগুলোর মধ্যে আছে উচ্চ রক্তচাপ, ডায়াবেটিস, কোলেস্টেরলের আধিক্য, ধূমপান, অ্যালকোহল পান, মাদক সেবন, জন্ম নিয়ন্ত্রণ পিল সেবন, ইনফেকশন, স্থূলতা, হার্টের রোগ এট্রিয়াল ফিব্রিলেশন ইত্যাদি।</p> <p><strong>উচ্চ রক্তচাপ </strong>: রক্তচাপ হলো রক্তনালির মধ্য দিয়ে রক্ত চলাচলের সময় তা রক্তনালির গায়ে এক ধরনের প্রেসার বা চাপ প্রয়োগ করে। একেই বলে রক্তচাপ। রক্তচাপ দুই প্রকারের হয়ে থাকে। সিস্টোলিক ও ডায়াস্টোলিক।</p> <p>স্বাভাবিক পূর্ণ বয়স্ক মানুষের রক্তচাপ সিস্টোলিক ১২০ মিলিমিটার মার্কারি ও ডায়াস্টোলিক ৮০ মিলিমিটার মার্কারি, যাকে লেখা হয় ১২০/৮০ মিলিমিটার মার্কারি। কিন্তু এই মানের চেয়ে যদি বেশি হয় তাহলে তা উচ্চ রক্তচাপ বলে।</p> <p><strong>স্ট্রোক ও উচ্চ রক্তচাপ </strong>:  প্রায় ৫৪ শতাংশ স্ট্রোকের কারণ কিন্তু উচ্চ রক্তচাপ। যাদের উচ্চ রক্তচাপ আছে তাদের স্ট্রোক করার ঝুঁকি নরমাল রক্তচাপের মানুষের চেয়ে তিন-চার গুণ বেশি। গবেষণায় দেখা গেছে, সিস্টোলিক রক্তচাপ ২ মিলি মার্কারি বাড়লে স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ে ১০ শতাংশ। কাজেই উচ্চ রক্তচাপ স্ট্রোকের ঝুঁকি বহুগুণ বাড়িয়ে দেয়।</p> <p>স্ট্রোক প্রতিরোধে তাই উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের বিকল্প নেই। স্ট্রোক হওয়ার পর স্ট্রোকের হার বেশি। কাজেই বারবার স্ট্রোক যেন না হয় সে জন্য স্ট্রোকের কারণগুলো নিয়ন্ত্রণ করতে হবে। একবার স্ট্রোকের পর উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ না করলে ঝুঁকি কিন্তু অনেক বেড়ে যায়। গবেষণার দেখা গেছে ১৩০/৮০ নিচে রক্তচাপ রাখলে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমে। যদি কিডনির রোগ থাকে তাহলে রক্তচাপ ১২০/৮০ নিচে রাখতে হবে।</p> <p> </p> <p>পরামর্শ দিয়েছেন</p> <p>ডা. হুমায়ুন কবীর হিমু</p> <p>সহকারী অধ্যাপক</p> <p>ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব নিউরোসায়েন্সেস</p>
