শনিবার (১৫ মার্চ) দুপুরে শনির আখড়ার নয়াপাড়া এলাকায় ওয়ালটনের ডিস্ট্রিবিউটর শোরুম ‘ইলেক্ট্রো ভিশন’ এ আয়োজিত জাঁকজমকপূর্ণ অনুষ্ঠানে সৌভাগ্যবান ক্রেতা মর্তুজার হাতে ১০ লাখ টাকার চেক তুলে দেন জনপ্রিয় চিত্রনায়ক আমিন খান এবং ওয়ালটনের চিফ মার্কেটিং অফিসার জোহেব আহমেদ।

উল্লেখ্য, আসন্ন ঈদ উৎসবকে সামনে রেখে ‘দেশজুড়ে তোলপাড়, ওয়ালটন পণ্য কিনে হতে পারেন আবারও মিলিয়নেয়ার’ স্লোগানে সারা দেশে চলছে ওয়ালটনের ডিজিটাল ক্যাম্পেইন সিজন-২২। এর আওতায় চলতি বছরের ঈদুল আযহা পর্যন্ত দেশের যেকোনো ওয়ালটন প্লাজা ও পরিবেশক শোরুম থেকে ফ্রিজ, এয়ার কন্ডিশনার, ওয়াশিং মেশিন অথবা বিএলডিসি ফ্যান ক্রেতাদের জন্য রয়েছে ১০ লাখ টাকা পাওয়ার সুযোগ। এ ছাড়া আছে লাখ লাখ টাকার ক্যাশ ভাউচারসহ নিশ্চিত উপহার।

এই ক্যাম্পেইনের আওতায় চলতি মাসের ৮ তারিখ শনির আখড়ায় ওয়ালটনের ডিস্ট্রিবিউটর শোরুম ‘ইলেক্ট্রো ভিশন’ থেকে ৪৬ হাজার ৭০০ টাকা দিয়ে একটি ফ্রিজ কেনেন মর্তুজা। ফ্রিজটি কেনার পর তার নাম, মোবাইল নাম্বার এবং ক্রয়কৃত ফ্রিজের মডেল নাম্বার ডিজিটাল রেজিস্ট্রেশন করা হয়। এর কিছুক্ষণ পরেই তার মোবাইলে ওয়ালটনের কাছ থেকে ১০ লাখ টাকা পাওয়ার একটি মেসেজ যায়। ঈদের আগে ওয়ালটন ফ্রিজ কিনে ১০ লাখ টাকা পাওয়ায় আনন্দের জোয়ারে ভাসছেন ১ ছেলে ও ১ মেয়ের বাবা মর্তুজা।

অনুষ্ঠানে আলী মর্তুজা বলেন, ওয়ালটন ফ্রিজ কিনে ১০ লাখ টাকা পাওয়া পাব এটা কখনো ভাবনায় ছিল না। অনেক কোম্পানি ক্রেতাকে দেওয়া কথা রাখে না। ওয়ালটন সেখানে ব্যতিক্রম। সেজন্য ওয়ালটন কর্তৃপক্ষকে ধন্যবাদ।

চেক হস্তান্তর অনুষ্ঠানে অন্যদের মধ্যে আরও উপস্থিত ছিলেন ওয়ালটনের এক্সিকিউটিভ ডিরেক্টর মনিরুল হক মনা, ওয়ালটন ফ্রিজের ব্র্যান্ড ম্যানেজার মুস্তাফিজুর রহমান এবং ইলেক্ট্রো ভিশন শোরুমের স্বত্ত্বাধিকারী কাজী বেলায়েত হোসাইন প্রমুখ।

এই ইভেন্টের টাইটেল স্পনসর ছিল গ্রামীণ ডিজিটাল হেলথ কেয়ারের স্বাস্থ্যসেবার সব সমাধান নিয়ে সুখী অ্যাপস, কো-স্পনসর হিসেবে ছিল গ্রাভিটি ফিটনেস পিএলসি এবং ইপিক হেলথ কেয়ার ছিল মেডিক্যাল পার্টনার হিসেবে।

ফান রান ২০২৫ প্রতিযোগিতাটি মোট ৪ কিলোমিটার দীর্ঘ ছিল। এতে পুরুষ ও নারী দুই ক্যাটাগরিতে বিজয়ীদের ক্রেস্ট এবং সারটিফিকেট দিয়ে পুরস্কৃত করা হয়। এ ছাড়া ১০ জন পুরুষ ও ১০ জন নারী কে দেওয়া হয় ক্রেস্ট।

প্রথম স্থান অধিকার করেন ওয়াসিক জাওয়াদ, যিনি মাত্র ৯ মিনিটে (সকাল ৭টা ৯) দৌড় শেষ করেন। নারীদের মধ্যে প্রথম স্থান অধিকারী হোন অর্জন নারগিস আখতার তিনি ৭টা ২০ মিনিটে রান সম্পন্ন করেন। 

রানের পর রেডিসন ব্লু চট্টগ্রাম বে ভিউ এর লবিতে এক বিশাল গ্র্যান্ড বুফে ব্রেকফাস্ট আয়োজন করা হয়। পরে স্পন্সর এবং অংশগ্রহণকারীদের জন্য একটি বিশেষ সংবর্ধনা ও পুরস্কার বিতরণী অনুষ্ঠান অনুষ্ঠিত হয়।

অনুষ্ঠানে উপস্থিত ছিলেন টেকনো গ্রুপের চেয়ারম্যান জালাল উদ্দীন আহমেদ, জুপিটার অ্যান্ড এলিয়েন ফার্মার ব্যবস্থাপনা পরিচালক সুকুমার বিশ্বাস, জগন্নাথ বিশ্ববিদ্যালয়ের রেজিস্ট্রার অধ্যাপক ড. মো. শেখ গিয়াস উদ্দিন, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিক্যাল বিশ্ববিদ্যালয়ের রেসিডেন্ট ডা. আশরাফুজ্জামান আফরোজ, পররাষ্ট্র মন্ত্রণালয়ের সাবেক কর্মকর্তা মনজুর সাকলায়েন, পিএনআরএফআর’র সেক্রেটারি জেনারেল ড. পীযুষ কান্তি বিশ্বাস, ভাইস চেয়ারম্যান ডা. নীরা ফেরদৌস, ডেপুটি সেক্রেটারি ডা. বর্ষা ইসলাম, সামিউল হক, জোবায়ের আহমেদ প্রমুখ। ইফতারের আগে দেশ ও জাতির কল্যাণ কামনায় মোনাজাত করা হয়।

আয়োজকরা জানান, প্রফেসর নজরুল রিউমাটোলজি ফাউন্ডেশন অ্যান্ড রিসার্চ (পিএনআরএফআর) ট্রাস্ট একটি অরাজনৈতিক, অসাম্প্রদায়িক, অলাভজনক ও সেবামূলক সংগঠন।

সংগঠনের চেয়ারম্যান অধ্যাপক ডা. মো. নজরুল ইসলাম বলেন, মানব কল্যাণের উদ্দেশ্যে প্রতিষ্ঠিত এই ট্রাস্ট শুরু থেকেই চিকিৎসা সেবার পাশাপাশি সামাজিক নানা কর্মসূচি পালন আসছে। বাতরোগীদের চিকিৎসা সহায়তার পাশাপাশি বিভিন্ন দূরারোগ্য রোগে আক্রান্তদের এককালীন চিকিৎসা সহায়তা প্রদানসহ গরীব ও মেধাবী শিক্ষার্থীদের এককালীন শিক্ষা বৃত্তি দিচ্ছে।

আরো পড়ুন

আ. লীগের ভবিষ্যত নিয়ে ঐকমত্য কমিশনের ভাবনা নেই : বদিউল আলম মজুমদার

 

তিনি আরো জানান, উত্তরাঞ্চলে অ্যাম্বুলেন্স সার্ভিস প্রদান, বন্যার্তদের জন্য পুনর্বাসন কার্যক্রম গ্রহণ, পক্ষাঘাতগ্রস্তদের জন্য হুইল চেয়ার প্রদান, ধর্মীয় উপাসনালয় মেরামতে অর্থ সহায়তা দিয়ে আসছে।

অনুষ্ঠানে দেশের বিভিন্ন এলাকা থেকে বাছাই করা মাধ্যমিক, উচ্চ মাধ্যমিক, মাদরাসা ও বিশ্ববিদ্যালয় স্তরের ২১জন মেধাবী শিক্ষার্থীকে শিক্ষাবৃত্তি, ক্যান্সারে আক্রান্ত একজনকে ৫০ হাজার টাকা, নাটোরের একটি মসজিদ নির্মাণের জন্য এককালীন ২ লাখ টাকার চেক এবং একসঙ্গে তিন সন্তানের জন্ম হওয়া নিম্নআয়ের পরিবারকে ২৫ হাজার টাকার আর্থিক সহায়তা প্রদান করা হয়।

পিএনআরএফআর’র চেয়ারম্যান জানান, যেসব প্রতিষ্ঠান ও ব্যক্তিকে আর্থিক সহযোগিতা করা হয়েছে তার পুরোটাই বহন করেছেন সংগঠনের কার্যনির্বাহী সদস্য ও বৃত্তিপ্রদান কমিটির আহ্বায়ক এস এম আমিনুর রহমান সাব্বির। 

তিনি বলেন, আমরা বিশ্বাস করি সমাজের বিত্তবান মানুষরা এভাবে এগিয়ে এলে আরও বেশি সামাজিক কাজ করা সম্ভব হবে। এতে উপকৃত হবেন সমাজের অসহায় ও বিপদগ্রস্ত মানুষ।

আজ বিশ্ব ঘুম দিবস। নিদ্রা সংক্রান্ত ব্যাধিগুলি এমন, যা ঘুমের গুণমান, সময় এবং স্থিতি প্রভাবিত করে, ফলে দিনের মধ্যে ক্লান্তি ও স্বাস্থ্যের সমস্যা দেখা দিতে পারে। নিচে প্রধান ঘুমজনিত ব্যাধি দেওয়া হলো:

১. অনিদ্রা (Insomnia)

ঘুম আসতে দেরি হওয়া, বারবার জেগে ওঠা বা খুব তাড়াতাড়ি জেগে ওঠা। এটি স্বল্পমেয়াদী (Acute) বা দীর্ঘমেয়াদী (Chronic) হতে পারে।

২. স্লিপ অ্যাপনিয়া (Sleep Apnea)

ঘুমের সময় বারবার শ্বাস নিতে সমস্যা হওয়া। অবস্ট্রাকটিভ স্লিপ অ্যাপনিয়া (OSA): গলায় পেশি শিথিল হয়ে শ্বাসরোধ হওয়া। সেন্ট্রাল স্লিপ অ্যাপনিয়া (CSA): মস্তিষ্ক শ্বাস-প্রশ্বাসের সংকেত পাঠাতে ব্যর্থ হয়।

লক্ষণ: উচ্চস্বরে নাক ডাকা, হঠাৎ শ্বাস বন্ধ হয়ে আসা, অতিরিক্ত দিনের ঘুমঘুম ভাব।

৩. নারকোলেপসি (Narcolepsy)

অতিরিক্ত দিনের ঘুমঘুম ভাব ও হঠাৎ ঘুমিয়ে পড়া।

ক্যাটাপ্লেক্সি (Cataplexy): হঠাৎ পেশী দুর্বল হয়ে পড়া। এটি ঘুম ও জাগরণের চক্র নিয়ন্ত্রণে মস্তিষ্কের অক্ষমতার কারণে ঘটে।

৪. রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম (Restless Legs Syndrome - RLS)

বিশেষ করে রাতে, পায়ে অস্বস্তিকর অনুভূতি এবং তা নাড়িয়ে নেওয়ার প্রবণতা।

৫. সার্কাডিয়ান রিদম স্লিপ ডিসঅর্ডার (Circadian Rhythm Sleep Disorders)

শরীরের অভ্যন্তরীণ ঘড়ি এবং বাইরের পরিবেশের মধ্যে অসামঞ্জস্যতা।

প্রকারভেদ:

ডিলেইড স্লিপ ফেজ ডিসঅর্ডার (DSPD): খুব দেরিতে ঘুমানো এবং দেরিতে জাগা।

অ্যাডভান্সড স্লিপ ফেজ ডিসঅর্ডার (ASPD): খুব তাড়াতাড়ি ঘুমানো এবং তাড়াতাড়ি জাগা।

শিফট ওয়ার্ক স্লিপ ডিসঅর্ডার: নাইট শিফট বা পরিবর্তিত শিফটের কারণে ঘুমের সমস্যা।

জেট ল্যাগ ডিসঅর্ডার: সময় অঞ্চলের পরিবর্তনের কারণে ঘুমের সমস্যা।

৬. প্যারাসমনিয়া (Parasomnias)

ঘুমের সময় অস্বাভাবিক আচরণ।

উদাহরণ:

স্লিপওয়াকিং (Sleepwalking): ঘুমের মধ্যে হাঁটা বা কাজ করা।

স্লিপ টকিং (Sleep Talking): ঘুমের মধ্যে কথা বলা।

নাইট টেরর (Night Terrors): ঘুমের মধ্যে আকস্মিক আতঙ্ক ও চিৎকার।

আরইএম স্লিপ বিহেভিয়ার ডিসঅর্ডার (RBD): স্বপ্ন অনুযায়ী বাস্তবে শারীরিক প্রতিক্রিয়া দেখানো।

৭. হাইপারসমনিয়া (Hypersomnia)

পর্যাপ্ত ঘুমের পরও অতিরিক্ত ঘুমঘুম ভাব। এটি বিভিন্ন চিকিৎসা সমস্যার কারণে হতে পারে।

৮. ব্রুক্সিজম (Bruxism - Teeth Grinding)

ঘুমের সময় অজান্তে দাঁত ঘষা। এটি চোয়ালের ব্যথা, মাথাব্যথা এবং দাঁতের ক্ষতি করতে পারে।

৯. স্লিপ প্যারালাইসিস (Sleep Paralysis)

ঘুম থেকে জাগার সময় বা ঘুমাতে যাওয়ার সময় শরীর নাড়াতে না পারা। অনেক সময় এটি ভৌতিক অনুভূতি বা কল্পনার সাথে যুক্ত থাকে।

১০. নকটর্নাল এনুরেসিস (Nocturnal Enuresis - Bedwetting)

ঘুমের সময় অনিয়ন্ত্রিত প্রস্রাব, যা সাধারণত শিশুদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

চিকিৎসার উপায়:

জীবনযাত্রার পরিবর্তন: ভালো ঘুমের অভ্যাস গড়ে তোলা, মানসিক চাপ কমানো।

চিকিৎসা: স্লিপ অ্যাপনিয়ার জন্য CPAP মেশিন, নারকোলেপসি বা RLS-এর জন্য ওষুধ।

সাইকোলজিক্যাল থেরাপি: বিশেষ করে অনিদ্রার জন্য সগনিটিভ বিহেভিয়ারাল থেরাপি (CBT) কার্যকর।

লেখক : ড. এস এম আবদুল্লাহ আল মামুন, সিনিয়র কনসালটেন্ট ও কোঅর্ডিনেটর, রেসপিরেটরি মেডিসিন, এভারকেয়ার হাসপাতাল ঢাকা।
 

বিডিটিকেটস বাংলাদেশের প্রায় ৯৯% লং রুটের বাস সার্ভিস যুক্ত করেছে তাদের প্ল্যাটফরমে, ফলে দেশের যেকোনো প্রান্তে যাত্রা করা হবে আরো নিরাপদ ও স্বাচ্ছন্দ্যময়। দেশের যেকোনো প্রান্তেই যেতে চান না কেন, বিডিটিকেটস-এ আপনার গন্তব্যের বাসটিকেট অবশ্যই খুঁজে পাবেন। গ্রামের প্রত্যন্ত অঞ্চল হোক কিংবা জেলার সদর, বিডিটিকেটসে রয়েছে প্রতিটি রুটের সেরা বাসের টিকেট। টিকেট কাটতে লগইন করুন bdtickets অ্যাপে অথবা ভিজিট করুন https://www.bdtickets.com-এ! যেকোনো সহায়তার জন্য ১৬৪৬০ নম্বরে কল করুন, সপ্তাহের সাত দিনই।

স্মার্টফোন কিংবা কম্পিউটার, যেকোনো ডিভাইস থেকে মিনিটের মধ্যেই টিকেট বুক করা যায় বিডিটিকেটস-এ। রোজা রেখে তীব্র গরমের মধ্যে লাইনে দাঁড়িয়ে কষ্ট না করে, ঘরে বসেই অনলাইনে সিট সিলেক্ট করুন আর পেমেন্ট করে নিশ্চিন্ত থাকুন। বিডিটিকেটস-এ টিকেটের দাম ছাড়া অন্য কোনো এক্সট্রা চার্জ। নেই।

তাহলে আর দেরি কেন? এবারের ঈদযাত্রা হোক ঝামেলামুক্ত ও আরামদায়ক। আপনার পছন্দের সিট এখনই বুক করুন এবং নিশ্চিত থাকুন পরিবারের সঙ্গে আনন্দময় ঈদের জন্য। কারণ, ‘বাংলাদেশের টিকেট মানেই ‘বিডিটিকেটস’!