বিশেষ করে শাড়ি পরলে ঝামেলা আরো বাড়ে।

ব্লেজার

বর্তমানে ফ্যাশনের মধ্যে বেশ জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে ব্লেজার।

আরো পড়ুন

শীতে লেপ-কম্বলের যত্ন নেবেন যেভাবে

 

শাড়ির সঙ্গে যদি ব্লেজার পরতে চান, তাহলে এমব্রয়ডারি কিংবা প্যাচওয়ার্ক করা ব্লেজারই বেছে নিতে হবে। টুকরো টুকরো বিভিন্ন রঙের কাপড়ের ব্যবহার করে প্যাচওয়ার্ক করা হয়। এক্ষেত্রে প্যাচওয়ার্ক করা ব্লেজারকে রঙিন দেখাতে ভিন্ন ভিন্ন কাপড় ব্যবহার হয়।

ভিন্নতা নিয়ে আসলে চাইলে ফুল, লতাপাতা, পাখি ইত্যাদির এমব্রয়ডারি করা ব্লেজার বেছে নিতে পারেন। এতে শাড়ি ও ব্লেজারে আপনি হয়ে উঠবেন নান্দনিক।

পার্টির জন্য স্টোন দিয়ে তৈরি হয় নানা রকমের ব্লেজার। এখানে ফিটিং খুব গুরুত্বপূর্ণ। মাপ ঠিকঠাক না হলে বিপদ! দেখা গেল এমন আঁটসাঁট হয়েছে যে বিয়ে বা পার্টিতে গিয়ে ফিটিং আপনাকে অস্বস্তিতে ফেলে দিয়েছে।

আরো পড়ুন

শীতে রং করা চুলের যত্ন নেবেন যেভাবে

 

হাইনেক সোয়েটার

শাড়ির সঙ্গে হাইনেকের সোয়েটারও বেশ ভালো মানায়। সেক্ষেত্রে শাড়ির আঁচল ভাঁজ করে রাখুন, দেখতে ভালো লাগবে। বেছে নিতে পারেন এক রঙা কোনো শাড়ি ও কালারফুল হাইনেক সোয়েটার। এ ছাড়া বিভিন্ন নকশার সোয়েটার অনায়াসে শাড়ির ওপর চাপাতে পারেন। এতে সবার নজর আপনার সোয়েটারের দিকেই থাকবে। 

কটি

বর্তমানে শাড়ির ওপর কটিও চলছে বেশ। এটি আপনার লুকে নিয়ে আসবে ভিন্নতা। লং প্যাটার্নের কটি তাই পরতে পারেন শাড়ির সঙ্গে। ভিন্ন ভিন্ন নকশার কোন কটিতে আপনার শাড়ির সঙ্গে যায়, সেটি মিলিয়ে নিলেই সৌন্দর্যে শোভা বাড়াবে।

আরো পড়ুন

শীতে আলস্য দূর করবে যেসব অভ্যাস

 

শাল

একটা বিষয় মানতেই হবে যে শাড়ির সঙ্গে সবচেয়ে বেশি মানায় শাল। অনেকের কাছেই একঘেয়ে মনে হয় বলে শাড়ির সঙ্গে শাল পরতে চান না। কিন্তু শালেও এখন এসেছে নানা বৈচিত্র্য। শালের ওপরও আজকাল করা হচ্ছে ভারী এমব্রয়ডারি কিংবা নকশি কাঁথার কাজ।

এ ছাড়া নতুন সব নকশা করা হচ্ছে খাদি শালে। চুমকি ও পুঁতির কাজ করা শালও রয়েছে। রয়েছে প্যাচওয়ার্কও। সাধারণ কোনো সুতির শাড়ির সঙ্গে প্যাচওয়ার্ক করা শাল বেশ মানিয়ে যায়। অনুষ্ঠানের জন্য অনেকে বেছে নিচ্ছেন ভেলভেট শাল। এতে যুক্ত করা হয় টার্সেল।

আরো পড়ুন

শীতে সর্দি-কাশি, অ্যান্টিবায়োটিক খেয়ে বিপদ বাড়াচ্ছেন না তো?

 

অনেকেই মনে করেন শাড়ির সঙ্গে শীত পোশাক পরলে সাজ নষ্ট হয়ে যাবে বা নিজেকে ভালো মানাবে না। এ কারণে শীত সহ্য করে শীত পোশাক এড়িয়ে যান। কিন্তু নিজেকে নিয়ে আত্মবিশ্বাসী হলে যেকোনো পোশাক আপনাকে মানাবে। শুধু জানতে হবে কায়দা করে পরা।

নাড়ির টানে শেকড়ে ফেরা

ঈদ মানেই তো শেকড়ের টান! কর্মব্যস্ত জীবনের ফাঁকে যারা গ্রামে ফেরা হয়ে ওঠে না, ঈদের ছুটিতে তারা ছুটবেন জন্মভূমির পথে। ট্রেন, বাস, লঞ্চের জানালায় মুখ রেখে শৈশবের স্মৃতিচারণ, পথের ধুলোয় খুঁজে ফেরা হারিয়ে যাওয়া দিনগুলো—সবই যেন এক অবর্ণনীয় অনুভূতি। গ্রামের খোলামেলা পরিবেশ, খেলার মাঠ, নদীর ধারে বসে গল্প করা, আত্মীয়স্বজনের সঙ্গে দেখা হওয়া—সবকিছুতেই থাকে এক অন্যরকম উষ্ণতা।

ভ্রমণপিপাসুদের জন্য বিশেষ সময়

যারা ঈদের পরের দিনগুলোতে ভ্রমণের পরিকল্পনা করছেন, তাদের জন্যও এই ছুটিটা দারুণ সুযোগ। দেশের বিভিন্ন পর্যটনকেন্দ্র যেমন কক্সবাজার, বান্দরবান, সেন্ট মার্টিন, সুন্দরবন বা সিলেটের চা-বাগান—সব জায়গাতেই এখন ঈদের আনন্দ দ্বিগুণ হবে। আবার যারা শহর ছাড়তে চান না, তারা ঢাকার আশেপাশে সাভার, মধুপুর, পদ্মার পাড়, বা কোনও রিসোর্টে গিয়ে কিছুটা মানসিক প্রশান্তি নিতে পারেন।

শহরের নীরব রূপের আনন্দ

অনেকেই ব্যস্ত জীবনে ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন, ঈদের ছুটিতে তাই আর কোথাও যেতে চান না।

পরিবারের সঙ্গে সময় কাটানো—সবচেয়ে বড় আনন্দ

বছরের অনেক সময় আমরা কাজের চাপে পরিবারের সঙ্গে সময় দিতে পারি না। এই ছুটিটা হতে পারে সেই শূন্যতা পূরণের মোক্ষম সুযোগ।

সামাজিক দায়িত্ব ও আত্মার প্রশান্তি

ঈদ শুধু আনন্দের জন্য নয়, বরং এটি আত্মার প্রশান্তিরও উপলক্ষ। ঈদের ছুটিতে যদি সম্ভব হয়, আশেপাশের অসহায় মানুষদের খোঁজ নেওয়া, তাদের পাশে দাঁড়ানো কিংবা কাউকে একবেলা খাওয়ানোর ব্যবস্থা করাও হতে পারে সবচেয়ে বড় আনন্দের উৎস। এতিমখানা বা বৃদ্ধাশ্রমে কিছু সময় কাটানো, পথশিশুদের জন্য কিছু করার চেষ্টা করলেও ঈদের আনন্দ অন্য মাত্রা পাবে।

শেষ কথা

ঈদুল ফিতরের দীর্ঘ ছুটি কেবল বিশ্রামের সময় নয়, বরং এটি হতে পারে সম্পর্কের বন্ধন দৃঢ় করার, নতুন জায়গা আবিষ্কারের, মনের প্রশান্তি খোঁজার এক দুর্দান্ত সুযোগ। পরিকল্পনাহীনভাবে সময় পার না করে বরং এমন কিছু করুন যা আপনার হৃদয়ে দীর্ঘদিন স্মৃতি হয়ে থাকবে। ঈদের আনন্দ হোক সবার জন্য, প্রিয়জনদের সঙ্গে ভাগ করে নেওয়া ছোট ছোট মুহূর্তগুলোই হোক সবচেয়ে দামী উপহার।

ঈদ মোবারক! 

ভাজা খাবার
ভাজা খাবার সাহরিতে খাওয়া উচিত নয়। কারণ এটি অতিরিক্ত তৃষ্ণা সৃষ্টি করে।

চকোলেট বা চিনিযুক্ত খাবার
সাহরিতে বেশি মিষ্টি বা চকোলেট খাওয়া থেকে বিরত থাকুন। এগুলো শরীরকে পানির ঘাটতি অনুভব করাতে সক্ষম।

দুধের সঙ্গে সাইট্রাস বা লবণাক্ত খাবার
দুধের সঙ্গে সাইট্রাস বা নোনা খাবার খাওয়া থেকে বিরত থাকুন।

সাহরিতে এসব খাবার এড়িয়ে চললে আপনার রোজা রাখা আরো সহজ ও আরামদায়ক হবে।

চলুন, জেনে নেওয়া যাক রমজানে ডায়াবেটিক রোগীরা রোজা রাখতে পারবেন কি না।

যারা নিয়ন্ত্রিত টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত, ইনসুলিন ব্যবহার করেন না এবং যাদের রক্তে শর্করা স্তর স্বাভাবিক। তারা ডাক্তারের পরামর্শ নিয়ে রোজা রাখতে পারবেন। এ ছাড়া যাদের তীব্র হাইপোগ্লাইসেমিয়া বা ডায়াবেটিসজনিত জটিলতা (যেমন কিডনি বা হার্টের রোগ) নেই তারাও রোজা রাখতে পারবেন।

অন্যদিকে যারা নিয়ন্ত্রিত টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত তাদের রোজা রাখার ব্যাপারে কিছু সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। এ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীরা হাইপোগ্লাইসেমিয়া বা হাইপারগ্লাইসেমিয়ায় ভুগছেন। এ ছাড়া গর্ভবতী মহিলারা যারা গর্ভকালীন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত বা যাদের ডায়াবেটিসের জটিলতা রয়েছে, রোজা রাখতে চাইলে তাদের চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

সূত্র : সার্কেল ডিএনএ

সরিষার তেল ও কারিপাতা
আধা কাপ সরিষার তেলের সঙ্গে কয়েকটি কারিপাতা ফুটিয়ে নিন।

সরিষার তেল ও আমলকী
সরিষার তেলের সঙ্গে ২ চা চামচ আমলকীর পাউডার মিশিয়ে মাথায় মাখুন। কিছুক্ষণ অপেক্ষা করে চুলে লাগিয়ে রাখুন।

সরিষার তেল ও নারকেলের দুধ
দুই চামচ সরিষার তেলের সঙ্গে কয়েক চামচ নারকেল দুধ মিশিয়ে চুলে ভালো করে মালিশ করুন। এই মিশ্রণ মাথার ত্বকের রক্ত সঞ্চালন বাড়িয়ে চুল নরম ও ঝলমলে করবে।

সূত্র : এই সময়