শুধু অযত্ন বা দূষণ নয়, দুশ্চিন্তারও প্রভাব পড়ে ত্বকে। তাই সুন্দর ত্বকের জন্য হাসিখুশি, চাপমুক্ত থাকা জরুরি। ঢাকা মেডিকেল কলেজের অনারারি মেডিকেল অফিসার ডা. মো. রায়হান উদ্দিনের সঙ্গে কথা বলেলিখেছেন ফাতেমা ইয়াসমীন
অন্যান্য
অন্যান্য
শেয়ার
হাসিখুশি, চাপমুক্ত জীবন সববয়সী ত্বকের জন্যই জরুরি।মডেল : জয়া আহসান; ছবি : ইনস্টাগ্রাম
দিনের শুরুতে বা শেষে শরীর চাঙ্গা করে তোলে মনের মতো স্নান। এ জন্য চাই সাজানো গোছানো সুন্দর একটা স্নানঘর। স্নানঘরের নানা অনুষঙ্গ নিয়ে লিখেছেন তাসনিয়া লস্কর
দ্বিতীয় শিশু জন্মের পর পরিবারের প্রথম সন্তানের মনোজগতে বড় ধরনের পরিবর্তন ঘটে। বড় সন্তানের কিছু আচরণে বিব্রত হন মা-বাবা। এ অবস্থায় করণীয় সম্পর্কে পরামর্শ দিয়েছেন ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের সাইকোলজিক্যাল সার্ভিসেস, এডুকেশনাল অ্যান্ড কাউন্সেলিং সাইকোলজি বিভাগের সিনিয়র সাইকোলজিস্ট (কাউন্সেলিং) জোহরা আফরিন উপমা। লিখেছেন তানজিনা আকতারী
