<p style="text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><strong><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">সহিংসতায় হতে পারে মানসিক সমস্যা : </span></span></strong><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">চিকিৎসাজগতে</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> ট্রমাকে শারীরিক আঘাত হিসেবে বিবেচনা করা হয়। যেকোনো আঘাতজনিত সমস্যা মানসিক আঘাতের কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এসব ঘটনার মধ্যে রয়েছে গার্হস্থ্য সহিংসতা, প্রাকৃতিক দুর্যোগ এবং গুরুতর গাড়ি দুর্ঘটনা। </span></span></span></span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><strong><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিস-অর্ডার : </span></span></strong><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">সহিংসতার</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> শিকার বা প্রত্যক্ষদর্শী ব্যক্তিদের পরবর্তী সময়ে </span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman","serif"">‘</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">পোস্ট-ট্রমাটিক স্ট্রেস ডিস-অর্ডার</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman","serif"">’</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> (সংক্ষেপে যা </span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman","serif"">‘</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">পিটিএসডি</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman","serif"">’</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">) রোগের ঝুঁকি বেশি থাকে। গুলি, বোমা, আগুন, সংঘর্ষ, অপহরণ বা ধর্ষণের মতো ঘটনার শিকার বা প্রত্যক্ষদর্শীরাও রয়েছেন এ রোগের ঝুঁকির মধ্যে। পিটিএসডিতে আক্রান্ত ব্যক্তির মনে সহিংসতার ভয়ংকর স্মৃতি ফিরে ফিরে আসে। ঘটনার সঙ্গে সম্পর্কযুক্ত কোনো শব্দ, দৃশ্য বা আলোচনা ব্যক্তির মনে আকস্মিক সে স্মৃতি জাগিয়ে তোলে। ব্যক্তি আবারও ঘটনার সময়কার মতো একই রকম আতঙ্ক অনুভব করে। সহিংসতা সম্পর্কিত দুঃস্বপ্নে ঘুম নষ্ট হয়। সব সময় বিপদাশঙ্কায় মাত্রাতিরিক্ত সতর্ক আচরণ করে। লোকজনের সঙ্গে মেলামেশা কমিয়ে দেয়। নিজের আবেগ-অনুভূতি প্রকাশে অক্ষম হয়ে পড়ে। </span></span></span></span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><strong><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">সমস্যা</span></span></strong></span></span></span></p> <p style="margin-left:19px; text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* সহিংসতার</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> অভিজ্ঞতা পরবর্তী সময়ে বিষণ্নতা ও উদ্বেগজনিত রোগ হওয়ার ঝুঁকি বাড়ায়। শারীরিক বিভিন্ন উপসর্গ দেখা দেয়; যেমন</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:"Times New Roman","serif"">—</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">মাথা ব্যথা, শরীর ব্যথা, বুক ধড়ফড়, হাত-পা কাঁপা, খাওয়ায় অরুচি প্রভৃতি। </span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:19px; text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* মানসিক</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> যন্ত্রণা ও চাপ থেকে মুক্তি পেতে বা সহিংসতার স্মৃতি সাময়িকভাবে ভুলে থাকতে অনেকে মাদক গ্রহণ করে। </span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:19px; text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* সহিংসতার</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> শিকার হওয়ার ফলে সৃষ্ট অবর্ণনীয় মানসিক চাপ ও কষ্ট আত্মহত্যার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। </span></span></span></span></span></p> <p style="margin-left:19px; text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">* ভুক্তভোগীরা</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> অনেক সময় পারিবারিক ও সামাজিক সম্পর্কের ক্ষেত্রে সমস্যা অনুভব করে। সামাজিক সম্পর্কগুলো থেকে নিজেকে গুটিয়ে নিতে থাকে। </span></span></span></span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><strong><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">চিকিৎসা : </span></span></strong><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">সহিংসতার</span></span><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi"> শিকার বা প্রত্যক্ষদর্শী ব্যক্তিকে তার চিন্তাভাবনা ও যথাযথ আবেগ প্রকাশের সুযোগ দিতে হবে। প্রয়োজনীয় সামাজিক ও আইনি সহায়তার মাধ্যমে তার নিরাপত্তাবোধ নিশ্চিত করতে হবে। ঘটনার কারণে সৃষ্ট মানসিক চাপ মোকাবেলা ও খাপ খাইয়ে নেওয়ার প্রশিক্ষণ দিতে হবে। বিষণ্নতা, উদ্বেগ, পিটিএসডিসহ যেকোনো মানসিক সমস্যায় আক্রান্ত হলে মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞের শরণাপন্ন হতে হবে। আত্মহত্যা প্রতিরোধে নিকটজনদের বিশেষভাবে সতর্ক হতে হবে।</span></span></span></span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">পরামর্শ দিয়েছেন</span></span></span></span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><strong><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">ডা. মুনতাসীর মারুফ</span></span></strong></span></span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">সহযোগী অধ্যাপক</span></span></span></span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">কমিউনিটি অ্যান্ড সোশ্যাল সাইকিয়াট্রি বিভাগ</span></span></span></span></span></p> <p style="text-align:left"><span style="font-size:10pt"><span style="font-family:Kantho"><span style="color:black"><span style="font-size:14.0pt"><span style="font-family:SolaimanLipi">জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট</span></span></span></span></span></p>
